Шведские ученые из Университета Гётеборга выяснили, что помогает людям справляться со страхом и стрессом перед стоматологом:
1. Вера в собственные силы («Я сильный, я справлюсь с этим, несмотря на страх»);
2. Умение отвлечь себя («Буду петь песенку или решать ребусы, и страх отойдет на второй план»);
3. Абстрагирование («Чувство боли похоже на чувство
(
Read more... )